Docteur en médecine, peintre, cinéaste et photographe, Eva Lothar s'est formée aux Etats-Unis à la Méthode Bates, base de son enseignement d'une démarche d'auto-régulation du voir. Le conditionnement mental de la vision fait de celle-ci un acte personnel, intime et responsable, que la prise de conscience peut permettre de transformer. Cette transformation ne correspond ni à un traitement ni à une cure : elle est le résultat d'un apprentissage qui requiert motivation, discipline et persévérance et qui ouvrira une certaine réflexion en direction d'un changement dans les habitudes de vie et de vision. Prendre littéralement ses yeux en mains permettra de faire de la vision une entreprise personnelle intégrée dans le quotidien. Cette intégration demandera un certain temps chaque jour, jusqu'à ce que les nouvelles habitudes de vision soient devenues automatiques.

De même que l'on peut apprendre des langues étrangères, la pratique du chant ou d'un instrument de musique, un sport, la conduite automobile, l'usage d'une technologie nouvelle, on pourra apprendre à utiliser ses yeux de façon naturelle, dans la compréhension et le respect de leur physiologie et de leur cohérence avec l'organisme tout entier.

Les techniques sont simples, fondées entre autres sur l'expérience de la détente oculaire et globale et de la mise en perspective des dépendances inculquées par l'éducation et par l'impact des habitudes réactives acquises dans la vie quotidienne. Au lieu d'accepter et de se conformer à l'inéluctable, on se permettra le pouvoir du changement.

La progression sera accompagnée de découvertes constantes: le ressenti du "plaisir des yeux", la constatation de l'affinement des perceptions, de l'observation de soi et de ce qui est vu, la transformation de la manière de voir : "voir d'un autre œil", toutes les corrélations qui mettent l'œil au centre de la solidarité du corps et de l'esprit, du physique et du mental… "à bon pied bon œil !"