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Méthode |
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Articles sur la méthode Bates: |
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Qu'est-ce que la méthode Bates ? Explications de quelques erreurs de réfractions: La base de l'optométrie fonctionnelle Autres regards sur la méthode Bates L'application des paumes sur les yeux
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Qui était le Dr. Bates ?Le Dr. William Bates, ophtalmologiste new-yorkais, mit au point au début du 20ème siècle, la méthode d'amélioration de la vue qui porte son nom. En observant le comportement visuel de ses patients, il put mesurer l'impact du stress sur ce comportement et sur les erreurs de réfractions associées. Ses recherches lui permirent d'élaborer une méthode d'apprentissage ayant pour but de promouvoir une prise de conscience active de la vision, ayant pour but et résultat potentiel un profond changement dans la capacité de voir." |
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Qu'est-ce que la méthode Bates ?L'apprentissage de la Méthode tient compte du lien embryologique et évolutionnel du système visuel avec le système nerveux central, ainsi qu'avec le mental et le corps tout entier (importance de l'oxygénation, de la posture squeletto-musculaire, de la vigilance envers ce qui est vu, de l'état physiologique, mental et émotionnel). Parmi les grands points de la méthode, il faut citer le mouvement de l'œil, le cillement, l'élargissement de la conscience du champ visuel, la conscience de la vision centrale, l'acquisition des techniques de détente permettant ces prises de conscience, ainsi que le maintien ou l'acquisition d'un bon état de santé global. La mise en pratique des techniques de la Méthode demandera motivation, discipline et persévérance, pour instaurer et augmenter progressivement une participation personnelle active à l'exercice satisfaisant de la fonction visuelle. La méthode est complémentaire, mais ne se substitue pas à un suivi ophtalmologique. |
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Confort et acuité visuelsL'œil humain constitue l'une des structures les plus délicates et complexes qui existent dans la nature, aussi ne devrions-nous jamais considérer une bonne vue comme un dû. Nous avons tendance quotidiennement à malmener et à fatiguer nos yeux. Les yeux, fragile atout, sont exposés aux nombreux effets néfastes des éléments. |
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Nutrition pour les yeuxVous trouverez ici une liste de quelques vitamines et nutriments essentiels pour la vue. |
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Explications de quelques erreurs de réfractionsMyopie, astigmatie, presbytie... Explications et schéma de quelques erreurs de réfractions et autres causes d'inconfort. |
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La base de l'optométrie fonctionnelleLe fonctionnement du système visuel est étroitement lié à celui de l'ensemble du corps : le système accommodatif est étroitement lié au système viscéral comme le système convergence/divergence l'est au système postural et moteur. Il est souvent intéressant d'agir indirectement sur le système visuel : un dysfonctionnement pouvant être lié à un problème postural, viscéral, ou énergétique. |
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Autres regards sur la méthode BatesIl y a une cinquantaine d'années, Madame Coquerel s'inspirait des travaux du Docteur Bates pour développer sa propre méthode de rééducation de la vision : Au cours de sa pratique, elle comprit que la vision binoculaire (capacité de voir de façon harmonieuse avec les DEUX yeux ensemble) est une composante essentielle d'une bonne acuité visuelle et d'un bon confort de vision ; elle intégra dans sa méthode de nombreux exercices pour améliorer et développer la binocularité. Elle mit d'ailleurs au point un test de vision binoculaire qui porte aujourd'hui son nom. Les deux piliers essentiels de sa méthode sont la visualisation et les couleurs. La balancelle Sébastien complète idéalement cette approche. |
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Voir naturellementCompte Rendu de la "1st British Natural Eyesight Conference" du 24 au 26 Octobre 2008 à Felden Lodge, Londres G.B. |
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L'Application des Paumes sur les Yeux par Elisabeth AbrahamConférence "Voir Naturellement" (British Natural Eyesight Conference) du 24 au 26 Octobre 2008 à Felden Lodge, Londres G.B. |
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Soleil et myopieTraduction par Eva Lothar de l'Article “Sunlight may save kids' sight” par Dani Cooper, ABC Science |
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